| Онлайн редактор |
 |
|
Женская футболка
"Лучшая в мире свекровь"
Артикул: 154478 Товар серцифицирован Российской федерацией Дата публикации: 08.01.2014 00:00
Женская футболка
"Лучшая в мире свекровь"
цена:650 руб.
|  |
Я тренируюсь в бразильском джиу-джитсу, техническая боевое искусство, которое использует плечо, чтобы позволить слабее отдельных чтобы победить strongers врагов. Это тонна весело и удивительный тренировки, но там честно времена, когда мой мозг болит от пытаясь понять, в сложной технике. Я до сих пор забыть шаги к новой движется все время, но я стараюсь утешить себя, думая, что, по крайней мере, я получаю хорошие тренировки мозга. Я использую некоторые из Феррис " техники-от видео выше, чтобы улучшить мое обучение и удержание курса (например, мысленная репетиция/визуализации прямо перед сном), но это одно из самых сложных видов деятельности мне делать на регулярной основе. 2) Овладение Языком В последние сообщения в блоге, Феррис писал : "изучение языка заслуживает особого упоминания здесь. Это, бар нет, лучшее, что вы можете сделать, чтобы отточить ясное мышление.” Хотя я не согласен с его утверждением, что это лучшее, что для ясного мышления (см. стратегия № 5), нет никаких сомнений, что это очень выгодно. Когда я только приобрел 1 новый язык так далеко, английский (французский-мой родной язык), это то, что я не могу ждать, чтобы получить более теперь, когда я, наконец, сделали с моей Магистр & формального образования. Испанский и португальский первые 2 в моем списке. Языки приобретение предлагает двукратное преимущество - увеличение мозгов от обучения, и возможность путешествовать и познавать мир в целом по-новому. Скоро увидимся, Южной Америке! :) 5 - Медитации Мозг Эволюции Системы Медитация-это очень древняя саморазвития метод, и было показано, что предоставляют замечательные познавательные пособия. Ричард Дэвидсон, неврологом из университета Висконсина, привело экспериментов в сотрудничестве с Далай-ламой на воздействие медитации на мозг. Его результаты показывают, что долгосрочные или краткосрочные практика медитации результатов в различных уровней активность в областях мозга, связанных с таких качеств, как внимание, тревога, депрессия, страх, гнев, способность организма к самовосстановлению, и так далее. В последнее время Медитации сделала качественный скачок вперед, с введением в технологию так называемых бинауральных ритмов. Это общая игра-чейнджер, как эти контролируемых слуховой мелодий и звуковых волн, создать синхронизации мозговых волн, что приводит к созданию конкретных частоты мозговых мозга. Д-р Маргарет Паттерсон, в сотрудничестве с биохимик доктор СВС капель, показали, что вызывая соответствующие частоты в мозге значительно ускоряет производство различных нейротрансмиттеров, включая серотонин, acethylcoline, и эндорфинов. Не только эти нейротрансмиттеры совершенно фантастический в пересчете на улучшение настроения и помогает нам чувствовать хорошо, они также важную роль в повышении умственной работоспособности: Серотонин В этом исследовании, Марка P Mattson) показал, что "5-HT (серотонина) стимулирует экспрессию гена BDNF, и BDNF усиливает рост и выживание 5-HT нейронов”. В основном Серотонин и BDNF действует в синергизме и помогать друг другу выполнять свои задачи лучше. Милое дело. Ацетилхолин Когда читаешь книгу, Пороги Ума, я узнал, что "исследовательская группа в пало-Альто, обнаружили, что группы нормальных человеческих субъектов, учитывая веществ, что увеличение ацетилхолина производства в мозг, показал значительное улучшение в долгосрочной памяти.” Этот вывод был подтвержден исследования, проведенного в Массачусетском технологическом институте (MIT), где группа студентов, принимающих ацетилхолина испытывала и улучшение памяти и расширенные возможности учиться. Эндорфины Не только повышение эндорфинов, и было показано, что увеличение мышей производительности в лабиринт-в работе, но в книге Megabrain, автор Майкл Хатчисон объяснить, что ученые теперь полагают, что момент обучение происходит - "Ага” момент - когда определенную реальность была выбрана и фильтруются нашим эндорфинов и вдруг воспринят наш мозг. *** Наконец, вот зацепка: бинауральные ритмы создать мозга хронологией событий, описываемых Leester Fehri из Принстонского университета, как "максимальная эффективность информации через весь мозг”. В качестве звуковых волн, силы обоих полушариях работать на той же частоте, мозг нужно строить новые пути для преодоления 2. С течением времени, это позволяет в целом мышления мозга”, которую Майкл Гелб описывается, как общая черта гениев в своей Великой книге " Как мыслить Подобно Леонардо да Винчи. Что технологии-это серьезно удивительно. Все, что вам нужно сделать, это сидеть (или даже сложить), расслабиться, и она сделает все остальное за вас, как вы стали дзен и развитие психической сверхдержав. Так как вы начинали с бинауральные биения медитации? Я сделал много исследований и попробовал несколько разных программ, и я считаю, что наиболее эффективным (со значительным отрывом) - это Мозг Эволюции Системы. Это очень мощный и значительно помогло мне стать более целенаправленной, более творческим и менее, - подчеркнул он. Вы можете взять бесплатную демо или полной программе прямо здесь.
|
|
