Энергетические напитки стали массово переоценен на мой взгляд. Полная сахара и странные химические вещества, несомненно, существуют лучшие альтернативы там. Кофе, конечно же, повысить умственную работоспособность, но это также очень кислой, который не является идеальным с точки зрения биохимии (организм работает лучше в слабощелочной государства).  Следующие 3 Мозга, Повышая Напитков не только обеспечить временное психическое boost, они также способствуют повышению health & vitality уровни с течением времени.  1) Сырье, Какао, Горячий Шоколад  По словам Иэна а. Макдональд из Ноттингемского университета Медицинской школы, "некоторые компоненты пищевых продуктов, как какао-флавонолы, может быть полезна в увеличение мозгового кровотока и улучшение функции мозга.”  Я знаю это из опыта. В основном я прошел через всю мою Магистра Делового Администрирования (MBA) пить Какао в ходе каждого занятия, задания и экзамен. Я также использовал его широко, чтобы увеличить мой источник вдохновения и энергии при написании.  Какао является сенсационным с диетологической точки зрения. Это самый высокий показатель в мире питание в анти-oxydants( 2 раза выше, чем Асаи, 8x выше, чем ягоды Годжи, и примерно в 15 раз выше, чем красное вино и зеленый чай), он обладает наивысшим уровнем расслабление мышц магния, и это супер высоким содержанием железа, хрома, марганца и цинка.  Но Какао-самый необыкновенный аспектом является его уникальная нейро-улучшение свойств. Он содержит ГОРОХА (же чувствую-хорошее соединение наш организм вырабатывает когда мы падаем в любовь), Anadamide (также известный как "блаженство” химическая), триптофан (pre-курсор, серотонина) и серотонина себя. Он также содержит Теобромин, химический родственник кофеина.  Неудивительно, что "Какао”, буквально означает "Пища Богов” в ацтеков диалекте!  Я приготовить горячий напиток Сырья Какао Порошок (2 больших ложек), горячей (но не кипящей) воды, кокосовые сливки, сироп агавы, и корица. Это божественное, и это заставляет меня чувствовать себя goooood.  Ранее в этом году, я получил 13кг некоторые из лучших Сырья Какао порошок в мире с Ревом желательные. Я изначально планировал по переупаковке и реализации с целью получения прибыли, но я бросил идею и просто начал пробирался по мешок себе. 12 месяцев спустя, я чуть было не полная 13кг мешок!    2) Мои Мозги Чай Создание  Я обнаружил, Yerba Mate через Тим Феррис, кто является ярым сторонником этой аргентинской травяной напиток, содержащий 3 различных нервно-стимуляторов.  Но я взял ita шаг вперед. Сейчас я регулярно пить 1Л напиток, приготовленный из йерба-мате, Гингко Билоба (сообщило, чтобы увеличить приток крови к мозгу), зеленый чай, и gingseng. Я просто покупаете их индивидуального и смешать их вместе и добавить горячей (но не кипящей) воды.    3) Матча Зеленый Чай  Теперь, я уверен, вы слышали, что зеленый чай предлагает фантастические преимущества для здоровья. Ну, Матчинского, как зеленый чай на стероидах.  Впервые использованы в Японии более 800 лет назад, дзен монахи, кто пил он заметил, что они были лучше, концентрации и помочь им почувствовать себя оповещения. Он изготовлен из высококачественных Гекуро, листьев зеленого чая, которые измельчаются и пылевидного, и в результате штраф в ярко-зеленый порошок. В настоящее время он используется в традиционных чайных церемоний и торжественных мероприятий, в Японии, но я пью его каждое утро. Одна чашка Матча эквивалентна примерно 10 чашек обычный зеленый чай с точки зрения фитонутриентов и флавоноиды.    10 - Альфа Мозга Помню, как все это началось с Безграничным? Ну, мое новейшее открытие так близко, как он получает таблетки обнаружили в фильме. Она называется Альфа-Мозга.     Это добавка, которая содержит смесь натуральных растительных экстрактов полную нервно-питательных веществ и предназначен для улучшения мозговой познания, кровоток к мозгу, синаптических связей, производства нейротрансмиттера, память и многое другое.  Похоже, он не только полезным в краткосрочной перспективе, но также отлично снижение умственной деградации. В своей книге " Сила Природы: Ум, Тело, Душа (И, Конечно, Серфинг), Большая Волна surfer extraordinaire Laird Гамильтон ряды ноотропы (нейронные добавки), а его #1 дополнить, чтобы свести к минимуму снижение интеллекта, как он становится старше.  Я экспериментирую с Альфа-Мозга больше месяца, и я очень доволен результатами. Я принимать по 1 таблетке утром первым делом, и через 30 минут я чувствую, что мои умственные способности растут. Последствия, как правило, последние 6 часов, после чего у меня nap-тации, а затем я иногда имеют еще одну таблетку проснувшись в зависимости от того, у меня планы на вечер.  До сих пор я не сталкивался с какими-либо побочных эффектов и отзывы других пользователей, также очень позитивны.  Если вы заинтересованы в набирают Альфа-Мозга, вы можете использовать код купона FEELGOOD и получите скидку 10%.  Вы можете прочитать все о различных компонентов и научной основы позади Альфа-Мозга прямо здесь.  Последняя Мысль: В Светлое Будущее "Это сложно передать ответственность какое-то чувство волнения о том, что происходит. Вы стараетесь быть более консервативными и не говорите таких диких и интригующих вещей, но, черт побери! Поле диких и интригующим. Трудно не говорю, что так... мы находимся на границе, и это ужасно интересное время для работы.” Джон Kiebeskind, UCLA Нейрофизиолога  Это только начало моих друзей. Очевидно, из литературы и исследований, которые там, и из моего личного опыта, что мы просто скользим по поверхности.  Я взволнован, просто думая об possibilities.We теперь есть инструменты и технологии, чтобы ускорить свою собственную эволюцию. В течение нашей жизни, мы можем катапульты себя в совершенно новой сфере деятельности человека.  Теперь более, чем когда-либо, я считаю, что это в чьих-либо достичь, чтобы rise & shine, создать мечту в жизнь, и "пробить брешь во Вселенной”.  Генри Дэвид Торо как-то сказал : "я не знаю более отрадно, чем несомненные способности человека, чтобы возвысить его жизни-сознательное”Индевор".  Но никакие таблетки достаточно, чтобы раскрыть весь потенциал вашего мозга: true внеочередного польза от интеграции всех этих стратегий в свой собственный образ Жизни, Чувствовать себя Хорошо.